Koktajl pomarańczowo-bananowy ze szpinakiem i pietruszką

Nie znosimy poniedziałków. Rozleniwieni weekendem z trudem zwlekamy się z łóżek, żeby rozpocząć nowy tydzień pracy… Na szczęście, znaleźliśmy na to radę. Energetyczny koktajl z owoców i warzyw. Jeden z naszych ulubionych to koktajl bananowy z pomarańczą, szpinakiem i pietruszką.

Składniki (na ok. 3 szklanki)

  • sok z 3 pomarańczy (najlepiej wycisnąć samemu, ale gdy się spieszycie, użyjcie sprawdzonego stuprocentowego z kartonu – 2 szklanki)
  • 2 banany
  • garść szpinaku
  • kilka listków pietruszki (w zależności od upodobań)

Owoce na koktajl

Przygotowanie

Wszystkie składniki razem zmiksować. Jeżeli koktajl jest za gęsty, można dodać więcej soku z pomarańczy lub trochę wody mineralnej.

Koktajl szpinakowo pietruszkowy z sokiem z pomarańczy i bananem